2017年03月19日

断捨離

こんにちは^^
福岡・渡辺通りニューオータニ近く
~脳の休息+目と体ほぐし~
新感覚のボディケアサロン
「ゆらぎの部屋」のみゆうです。

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今日のテーマは断捨離です。
3月20日は春分の日で太陽が牡羊座入り。
2017年が完全スタートという感じです。
この連休中に古い物は手放し
軽やかになって新たなスタートしていきましょう♪



自然は無を嫌うので空いたスペースに
新たにものがやって来る
というもので断捨離などでいらない物を捨てて
新しいものを手に入れる。



これって何も物だけではありません。



例えば情報とか人なんかも含みます。



今日来られたお客様は以前にも来てくださっていて
「別れた彼が忘れられない」
と話していっらっしゃいました。



それが2,3ヶ月前だったそうなのですが
私はその時
「何時までも前の人にしがみついていると
両手がふさがっていて新たな人がきてもつかめないよ~」
という言葉を言ったそうです。



そしてそのお客様に
「前の彼を思い出すものは捨てたほうが良い」とも
言ったそうです。



まぁ言いそうな事ではありますが正直覚えては
いませんでした(ごめんなさい!)



今日は相談というか報告に来てくれたのですが
「新たな彼ができた」そうです。



前回占いの後に彼との思い出の品を思い切って捨てたら
気分もすっきりし前に進む気になったそうです(よかった!)



そして新たな彼と今幸せにいるそうなのですが
何故でしょう?



断捨離したから幸せになるのかというと
それだけではなく
気持ちが整理される事と
その思い出の品を見るたび実は思い出していたからなのです。



意識は無いかもしれませんが
記憶のスイッチがその思い出の品を見るたびに入る。
思い出す。
忘れられないと思ってしまう。



こんな繰り返しを実はしているわけなのです。



話し出すと長~くなるので
簡単に説明しますと
潜在意識には膨大な記憶があります。



通常使っている顕在意識というのは3-10%と言われ
残りは潜在意識の領域です。



生まれてからの記憶は実は全てあるそうです。



ただしあまりに量が多いため探すのは大変。
グーグルで例えるとキーワードがいります。
それがトリガー(刺激、引き金)なのですが
そのなんらかのトリガーと記憶がセットになっています。



そのトリガーは何らかの感情ともセットになっている事が
多いのです。



潜在意識が重要と判断するのは繰り返し行われる事、
強い感情とセットになった出来事、
危険だと判断したことなどなど・・・・



その思い出の品を見るたび思い出す出来事と
感情が何度も繰り返されると・・・・・・
重要と判断してしまいます。



なのでなかなか忘れられない・・・・
とても大事なものを失った気分になってくる。



こんな風に言ってしまうと
ロマンチックのかけらもありませんがこんな感じ。



とても大事だと思い込んでいる事が多いのです。



しかしその思い出の品が無くなってしまえば
トリガーがなくなりますから
思い出す回数は減ります。



そうすると重要ではなくなりますよね。忘れていきます。
すると次にも進めます。



信じられないかもしれませんが
脳というか潜在意識の仕組みはそんな感じです。



見ていて嫌な気分になるものや
あまり好きではない人からもらったものは
捨ててしまったほうがいいのでは?と思います。



芸能人でも露出が増えてくると人気でますよね?
繰り返し見ることで大事なことと判断され
フォーカスします。



コマーシャルにしてもそう。
繰り返し見せられつい買ってしまいます(笑)



あなたも断捨離して新たなものを手にいれませんか?




本日も最後までお読みくださり有難うございました。



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posted by みゆう at 23:00| Comment(0) | 宇宙の法則 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする