2017年04月28日

やっぱりメンタルも大事だな~

こんにちは^^
福岡・渡辺通りニューオータニ近く
~脳の休息+目と体ほぐし~
新感覚のボディケアサロン
「ゆらぎの部屋」のみゆうです。

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今日は占いに出勤の日。
最後のお客様が印象的だったので
少しお話させて頂きます。



その方のお悩みは「職場の人間関係」
職場を変わったばかりで
慣れないのもあるでしょうが
立場的にも「いじめられる」位置に
なりやすいですよね。
入ったばかりですから・・・・



今日は優しかったけれど
昨日はめちゃ感じが悪かった。
そんな事がずっと続いているそうです。
鬱になりそうですと言われていて
顔色も悪いし気がどよどよしていた(泣)



タロットをきってみると
この先もっと悪くなるとは出ませんでした。
一旦良い感じになりそうです。
ただそれがずっと続くのではなく
2か月後位からはまた少し思い悩んでる
カードもちらほら。
酷い感じではないのですけどね!



お聞きするとちょうど2か月間位
ヘルプの人が入るけどその後
いなくなるからかな~?と言う事。



でも酷くはなる感じではないから
後は自分で感情コントロールして
行かなければまた同じ事の繰り返しなので
「言われた言葉に対する意味づけを
自分が感情が良くなるように
していく癖をつけていきましょう」
とお伝えしました。



すると最初はあまりピンとは来なかった
ようですが幾つか例をあげてお話
しましたら納得して頂けたようです。



例えばあなたがアルバイトしていると想定して
「今日悪いけど残業お願い!ご飯もおごるから」
と言われたとしますね。



1.特に用事がなければ
「まぁいっか!ご飯もおごってくれるしね!」
という感じじゃないでしょうか?



2.その日は2か月ぶりに会う彼とのデートの日
「何で!こんな日に限って!あなたとご飯なんて行きたくない!」


同じ事を言われても自分の状況によって
受け取る意味付けは変わってる。



それによってその後の感情が決まるので
1と2ではその後の感情はきっと違いますよね?



1は普通に問題ないでしょうが
2の場合です。
イラッとしないためには?
私なら一瞬はイラッとしてしまっても
「まぁ今日デートって知らないよね?
言ってないしね~」とか
「すいません~。申し訳ないのですが今日は用事が・・・」
と切り出す(笑)



八つ当たりされたら?
「お~こわっ」
「よっぽどストレス溜まってる?」とか
「他の人には言えないホントは気が
弱いタイプなのね~」とか勝手に思う(笑)



イライラするのは自分が気分が悪くなるだけ
なので勿体ない。
相手はち~っとも気にしていませんから。
相手のためにではなく自分の為に
良い意味つけをして感情をコントロール。



世の中には合う人2割:普通が6割:合わない人2割
が存在すると言われます。
占いの相性ではもうちょっと合う人がいるかな~。
合わないの比率は変わらない。



職場の人全員と合うなんて訳もなく
色んな人がいますからね~^^



まぁこんな感じのお話をし
言われた言葉の受け取り方で感情が
決まりますからこれから意識して!
とお伝えしますと
「これから少しは良くなると言われたし
感情コントロールできれば
それに振り回されなくなれますから
頑張れそうです♪」とかなり元気に^^



音叉も使って波動も変えました(笑)



改めて思考って大事だな~と思いました。
こんな事学校では教えてくれませんから!



メンタルからの疲れ、精神的疲労には
ボディケアより占いやセラピーが
必要なんだな~と思えた
今日のお客様でした!
(良くそう思うのですけど改めて)



心と体は繋がっているから
心を癒したら次には体もケアしたら
いいのだろうな~とも思えた。



きっとね体もすごく緊張している。
ただ他の事に気を取られているから
それには気が付いていない。



押し売りするわけではないけれど
心も体も一緒に癒すのは大事
なんじゃないかな~?
心の傷を癒すにはヒーリングもね。



ゆらぎの部屋ではどちらも一緒に
出来ますよ(笑)



お悩みを抱えたままでボディケアだけしても
なかなか解れてくれないし
悩みが一旦解決しても思考を変えて
行かなくてはまた問題出来るし
これだけしておけば!という魔法は
ないですね~。

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本日も最後までお読み頂き有難うございました。



















posted by みゆう at 22:05| Comment(0) | 占いコーチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月09日

何故占いコーチングなの?

こんにちは^^
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今日は「占いコーチング」についてです^^



聞きなれない言葉かもしれませんが
(私が勝手につけた名前ですから(笑))
私は占い師をしていて感じているのは
「どうなるのか?」は気になるけど
「どうしたいのか?」の答えは
「わからない」という方が多いという事。



「今が嫌だから会社は辞めたいけれど・・・
やりたい事はわからない。」
このフレーズ物凄く多い。



「好きな事は?」とお聞きすると?
「特にない」
「趣味は?」「特にない」
私みたいに興味があることが多すぎるのも
問題ありかとは思いますが
何もないのはつまんない。と感じる。



毎日忙しいからゆっくり考える時間も
ないのも理解できますが
ただ与えられた事だけで生きて行くって
勿体ないと思うのです。



「こうしてみたい!」
「あ~してみたい!」でも出来るかな・・・?
不安になる事だってあると思います。



コーチングではこの不安を「出来る」に
変えていく事にも注力します。
「それは真実なのか?」検証し、
思い込み(ブロック)を外す感じ。



視点を変えた見方をしていくためには
有効なスキルだと思う。


ただ占いをしていて思うのは
やはり向き、不向きというか
「性格」といったら良いでしょうか?
無理をしてまでそれに執着しなくても
良いのではないか?と思う方もいらっしゃるし
運気が良くない時に必死に頑張っても
結果は出にくい。
普段の何倍ものエネルギーを使う。



それって疲れます(泣)



私のコーチングの先生は
「占いでこう言われたから」というものは
理由にならないという主義でしたが
それも一理はあるかもしれないけれど
私としては「流れはある」気がするから
最終的にはお客様自体が決める事。
というスタンスです^^



こういう時期であるという情報や
持って生まれた気質などに沿った方が
スムーズに行きやすいと思っているから
私はそれも加味して計画を立てる。



途中ブロックを消したりするにも
エネルギーを必要とする時にも
「ヒーリング」が役に立つと思う。



使えるものは全て使って
スムーズに流れていくのが好き^^



楽をしましょうという訳ではないけれど
「やらなくてはならない」だと
苦しいから・・・・・
ちょっとゆっくり休む事も大事。



「やりたい」事ならばやりたいですから
す~っと作業も出来ちゃうこと多い。
これは潜在意識と二人三脚。
味方につけると強力ですからね^^



この潜在意識を味方につけるというか
クリーニングすることから
始めると良いのかな?と思うのです。



実際私のお客様もここから。
何度かヒーリングなどしていくと
ちょっとづつですが「気づき」が
やって来る感じ。



カードからメッセージもらったり
質問して考えていったり
ヒーリングでクリアリングしたり
プラン立てたり
行動をしやすく一つ一つを細かくして
動いていけばいい・・・・
迷ったり、不安になったら
私に言って下さい^^



私だけでなくカードもあります^^
四柱推命をはじめ占いもあります。
音叉やレイキも♪
これらを使ってあなたの「やりたい」を
応援していくのが占いコーチング^^



普通のコーチングならば何か月とかの
契約になりますが
占いコーチングは1回1回の契約。
前回の続きを次回に・・・・
確かにチェックなどはしにくいけれど
こういうやり方が好きな方も
いらっしゃいますからね~^^
(私も決められるの嫌いなので(笑))



自分のやりたいようにやってみて
ダメなら聞いて貰う感じです^^



春ですし何か初めていきませんか?
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posted by みゆう at 21:19| Comment(0) | 占いコーチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月25日

質問。

こんにちは^^
福岡・渡辺通りニューオータニ近く
~脳の休息+目と体ほぐし~
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あなたは毎日自分に良い質問をしていますか??
良い質問?
という感じですか?



私はこの言葉を聞いたときは「良い質問???」
という感じでした(笑)



今は極力自分にする質問に気をつけています。



何故ならこの質問によって感情が変わるからです。
なるべく良い気分でいたいので(笑)



嫌な事があった時
「何でこんな目にあうのだろう?」
と質問すればその理由を脳は考えます。



「この出来事から学べる事は何?」
と考えるとその答えを考えます。



前者だと嫌な理由をどんどん教えてくれますので
当然腹が立ったり、悲しくなったり・・・・
してしまいます。



後者だとどうでしょう?
「学び?」
「~をしなさいってことかなぁ・・?」などど
そんなに感情はぶれません。



ただ、この質問って意識しないと瞬時に
そして無意識にしている事が多いからやっかいです(泣)



意識していても遅れてしまう事もあります(汗)



それでも長い時間嫌な気分でいなくてすむようになりました。



ちょっとここで質問です。
「お母さんに感謝するとしたらどんなところですか?」
思いつく限り考えてみてください。



では「お母さんの嫌い(嫌な)ところはどこですか?」
こちらも思いつく限り考えてみてください。



真面目に考えていただければ感情が変わるのが
分かっていただけませんか?
(嫌な気分にさせてしまったらごめんなさい!)



同じようにお母さんについての質問ですが
内容によって感情も変わってしまします。



感情を良い状態に保つためにも
できるだけ良い質問をするようにしていきたいですよね!



自分に力を与える質問。
「何故できないのだろう?」
ではなく「どうやったら出来るだろう?」



「どうして好きになってもらえないのだろう?」
ではなく「どうやったら好きになってもらえるだろう?」



ちょっとした事かもしれませんが
毎日のことなので良い質問を心がけていきましょう♪



「今何に感謝する事ができますか?」
毎日自分に聞いてみてください。
きっと良い気分になれますよ!


新月スタートの引き寄せヒーリング
詳細はこちらです^^



本日も最後までお読みくださり有難うございました。
posted by みゆう at 21:44| Comment(0) | 占いコーチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする